LOW IMPACT
HIGH INTENSITY
時短で効率的に実現するパーフェクトトレーニング
時短で効率的に実現する
パーフェクトトレーニング
パーフェクトトレーニング
ラグリーフィットネスは、海外30ヶ国、500ヵ所以上のスタジオで展開しているフィットネスメソッドです。
WHAT IS LAGREE?
ラグリーフィットネスとは?
ラグリーフィットネスは、米国ロサンゼルス在住のセレブトレーナー、セバスチャン・ラグリーが考案したメソッドです。メガフォマーやマイクロフォーマーなどの独自のマシンを使うことで筋肉に対して高強度で低負荷な刺激を与え、より早く、より効率的に理想の体をつくることができます。
LICENSING
スタジオをオープンしたい方へ
海外では30ヵ国400以上のスタジオが展開し、2019年のClassPass（米国のサブスクリプションシステム）でNo.1に選ばれるほどの人気を誇るラグリーフィットネスの一員になりませんか？ラグリーフィットネスなら、自分好みのスタイルで自由にスタジオをオープンできます。
EQUIPMENT
マシンを購入したい方へ
1998年以来、セバスチャン・ラグリーは、唯一無二で最先端のマシンを開発し続けてきました。マシンは常に、短時間で効率的に結果を出せるように設計され、洗練され続けています。
CERTIFICATION
認定インストラクターになりたい方へ
ラグリーフィットネスは、常に進化・変化し続けています。セバスチャン・ラグリーの長年の研究の成果が詰まったコンテンツ・トレーニングを通じて、ラグリーフィットネスを共に広めていく一員になりませんか？
Information