マイクロフォーマー

マイクロフォーマーは、家や小規模スタジオでラグリーフィットネスをトレーニングできるよう、メガフォーマーを小型化・軽量化したマシンです。

マイクロフォーマーは長さ約180cm、幅約47cm、重さ約23kg（ベースユニットのみの場合）。メガフォーマーと比べてかなりコンパクトな仕様となっているため、使わない時はベッドやテーブルの下に入れたり壁に立てかけたりして、保管することが可能です。

マイクロフォーマーを使うと、屋外や自宅で、スタジオと同じような感覚でラグリーフィットネスのワークアウトを行うことができます。ケーブルやストラップなどのアクセサリを使うと、ワークアウトの種類は更に広がります。

マイクロフォーマーには、重いスプリング（赤）2つと軽いスプリング（黒）2つの計4つのスプリングがついています。スプリングは自分で簡単に取り外しができるので、自身の筋力や持久力に合わせて強度を調節することが可能です。

マイクロフォーマーは床に近い位置にあるため、床と組み合わせながら動くことができます。また、スプリングを0にしたり2台並べたりすることで、通常のラグリーフィットネスにはない、高度なワークアウトを自ら作り出すことも可能です。

ハンドルやプラットフォームをつけることで、マイクロフォーマーを好みの形状に作り変えることができます。

その他、好みの強度のスプリングに付け替える等、用途に合わせたカスタマイズが可能です。

マイクロフォーマーを活用してラグリーフィットネススタジオを立ち上げるためには、ライセンスの取得および認定インストラクター資格の取得が必要です。詳細は、「LICENSING_ライセンスを取得する」「CERTIFICATION_認定資格を取得する」をご覧ください。